「社会人に一番必要なのはメンタルの強さだな
メンタルの強さがあれば他の要素なんか後からついてくるわ」
ある日、ネットの某巨大掲示板で、こんな書き込みを見つけました
メンタル ─ こころ ─ を強くする
簡単なことではありません
でも、カウンセラーと話すことで
まず、ひとつ
弱った心を癒したり、
同じことで 再び傷つくのを避けるために、
対策を練ることができます
そして、もうひとつ
どうせ働くのなら 生き生きと働きたい──!
そのために
周囲と上手く関わりながら 自分自身を出す方法
「ここぞ」という時に 自分の想いを通せる力
そして、普段は心穏やかに
気持ちよく 仕事をこなす自分になる──。
カウンセラーは
ご相談に来られた方、お一人お一人の性格や状況、得意・不得意を把握して
働く人の願いを叶えるお手伝いをします
当相談室でのお話し時間は、あなたが主役の時間です
いま 抱えているつらいこと
何とか 変えていきたいと思っていること
持ち続けている 心の不安
どうか、あきらめないで下さい
ここは 『あなたの力となる相談室』
良い方向への小さな一歩を、ここから踏み出していきましょう
◎ 相談日カレンダーを見る ◎
癒しのお茶
ジャスミンティーをお淹れします♪
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【 ご相談者さまの声・ご様子など 】
◎話しているうちに、自分の気持ちがはっきりとわかってきました
◎今までの自分を間違ってない、と言ってもらえただけでもすごく気がラクになりました
◎職場の人には相談できなかったので、こうして相談できる所ができて、(退職交渉)頑張ってみます
◎まず、『普通』の話ができるのが大切なので、話しやすくて良かったです
◎職場で言いたいこと、今までなかなか出せなかった自分の意見を、言えることが増えてきました
◎ここ(相談室)で話すと元気をもらえるので、またきつくなったら話しに来させて下さい
◎(職場の苦手な人の)見方が少し変わった。接し方のヒントを得られた
など
……皆さま、共通していえるのが、緊張気味にいらしていたお顔が、お話し中だんだんと表情豊かに、「素」のご自分になられているということ(^^)
時間終了して帰られる時には、すっきりと、ある意味頼もしいほど前向きな表情になられている方も、いらっしゃいます
あなたもきっと、その悩み、迷う心の内に、あなた自身の「強い想いや望み」が含まれているはず……
どうぞ、普段は話せない本当の気持ちや望みを、ここでがっつり出していって下さい
『あなたらしく』『心を楽(ラク)に』日々をおくる方法が、その先に見えてくることでしょう
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体が凝ったり疲れたときに、マッサージへ行くように……
こころの疲れを癒しにいく場所
「あ、なんかやばいな…」と、孤独や異変を感じているなら
何かに行き詰まってしまったのなら
どうぞ、相談室を訪れて下さい
◆守秘義務を厳守します◆
カウンセラーは、職務上知り得た情報・個人情報等を、ご本人の同意や正当な理由なく
他に知らせることはございません。
但し、自傷・他害等の命に関わる事柄や、犯罪行為等の法律に関わる事柄に対しては、
ご本人の了解のもと、通告義務を優先させていただく場合がございます。